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viernes, 28 de mayo de 2010


Acerca de la vida.

La vida no es acerca de mantener una puntuación.
No es acerca de cuantos amigos tienes o cuan aceptado eres.
No es acerca de si tienes planes este fin de semana o si estás solo.
No es acerca de con quien salgas, quien sea tu cita, con cuantas personas salgas, o si no tienes ninguna de estas.
No es acerca de a quien hayas besado, no es acerca de sexo.
No es acerca de quien es tu familia o cuanto dinero ellos tienen, o que tipo de auto manejas.
No es acerca de cuan hermoso o feo seas.

O que ropa vistas, que zapatos traes, o que tipo de música escuchas.

No es acerca de si tu pelo es rubio, rojo, negro o marrón, o si tu piel es blanca o negra.
No es acerca de que grado hayas obtenido, cuan listo eres, cuan listo crean que tu eres o cuan listo diga un examen que tu eres.
No es acerca de a que club perteneces o cuan bueno seas en un deporte.
No es acerca de representarte en un pedazo de papel y ver quien “aceptara tu escrito”.

La vida no es justa…..
Pero, vida es acerca de a quien amas y a quien hieres.

Es acerca de a quien hagas feliz o infeliz a propósito.
Es acerca de mantener o traicionar la confianza.
Es acerca de amistades, usadas como una santidad o un arma.
Es acerca de que dices y con que significado, tal vez perjudicial, tal vez alentador.
Es acerca de que juicio haces, porque y a quien extiendes el juicio.
Es acerca de a quien ignoras intencionalmente.
Es acerca de celos, miedo, ignorancia y venganza.
Es acerca de cargar en tu interior amor, dejarlo producir, y extenderlo.
Pero lo más importante, es que es acerca de usar la vida para tocar o envenenar los corazones de los demás, algo que no ocurre solo.
Solo tu escoges la forma en que esos corazones serán afectados y de esta elección es que se trata la vida.

NUNCA le prives a alguien de la esperanza….... ....esto es toda la fuerza que ellos tienen.

lunes, 14 de diciembre de 2009

ABRAZOS...



Está comprobado que las muestras de afecto fomentan el crecimiento y el desarrollo positivo de la persona. Todos necesitamos contacto físico para sentirnos bien, y una de las formas más importantes de contacto físico entre dos personas es el abrazo. ¿Quien no necesita mimos hoy en día en esta sociedad, cada vez más fría, competitiva, que constantemente nos invita al individualismo, al reto de las metas personales...? Cuando nos abrazamos, nos retroalimentarnos de energía. Llevamos vida a nuestros sentidos y reafirmamos la confianza en nuestros propios sentimientos. Algunas veces NO encontramos las palabras adecuadas para expresar lo que sentimos, el abrazo es la mejor manera.Necesitamos cuatro abrazos al día para sobrevivir, ocho para mantenernos, y doce para crecer. Un abrazo te hace sentir bien. La piel es el órgano más grande que tenemos y necesita mucho cariño. Un abrazo puede cubrir una gran parte de la piel y da el masaje que necesitas. Es también, una forma de comunicarse. Puede decir las cosas para las que no tienes palabras. En todo momento podemos recurrir el idioma universal de los abrazos. El Poder de los Abrazos
El abrazar logra muchas cosas que talvez tu nunca has imaginado. Por ejemplo:
• se siente bien
• deshace la soledad
• derrota el miedo
• abre las puertas a las sensaciones
• ayuda al auto estima (wow, ella o el me quiere abrazar a mi!)
• alienta el altruismo (no puedo creerlo, pero quiero abrazar a esa persona!)
• retrasa el envejecimiento (aquellos que abrazan se mantienen jóvenes más tiempo)
• ayuda a reducir el apetito (comemos menos cuando nos nutren con abrazos y cuando nuestros brazos están envueltos en otros!)
más beneficios que salen de los abrazos:
• es ecológicamente firme (no lastima al medio ambiente)
• guarda la energía
• es portátil no requiere maquinaria especial
• no exige lugar en particular (el lugar adecuado para dar un abrazo)
• en cualquier lugar como una sala de conferencias, una iglesia o un campo de futbol
• hace que los días felices sean más felices
• imparte la sensación de que pertenecemos
• llena los sitios vacíos en nuestras vidas
• sigue funcionando a dar beneficios hasta después de que el abrazo se termina
• Afirma y aumenta nuestra capacidad de compartir.
• Armoniza los corazones de los amigos.
El abrazo crea cierto tipo de adicción al cariño, al altruismo, la alegría...

Al igual que la risa, ¡es altamente contagioso! Sea cual sea tu abrazo, que brote siempre del corazón, no de la mente.
Invéntate nuevas y variadas formas de abrazar.
Busca nombres curiosos o divertidos a tus abrazos.
Conviértete en "abrazo-terapeuta" a tiempo completo.
Ten siempre un abrazo "a mano" para ofrecérselo a alguien.
Se observador y prudente con los límites físicos del otro.
No trates de imponer tu visión o tu filosofía a nadie.
Un abrazo hace y dice muchísimo
Abraza a tu amigo, tu ser querido, tus niños, tus padres, tu mascota...